Michaela Rybová

info@sc-junior.sk

tel: 0944 225 990

Výživový poradca a Osobný tréner Michaela Klopštock Rybová je absolventom prestížnej školy v oblasti výživového poradenstva NUTRIS.

Celoživotné vzdelávanie v oblasti výživy z nej robia odborníka na redukciu tuku zdravou a prijateľnou formou. Michaela Klopštock Rybová je členkou Aliance výživových poradcov ČR AVP . Taktiež spolupracuje so spoločnosťou Zdravé stravovanie, pre ktoré zabezpečuje odborné poradenstvo a merania pre Slovensko.

Ruku v ruke s výživovým poradenstvom ide zdravý životný štýl s dôrazom na pravidelný a pohyb.

Michaela Klopštock Rybová je absolventom uznávanej školy "Trénerska škola Petra Stacha" v Prahe. Taktiež sa v tomto smere vzdelávala aj na Slovensku a získala 1. a 3. kvalifikačný stupeň trénera Fitness (Mgr. Pavol Ferenc IN FORM a Mgr.Milan Čížek SAKFST).

Svoje vzdelanie v oblasti fitnes si neustále dopĺňa a radí sa k osobným trénerom špecializujúcim sa na tzv. Funkčný tréning. Vyžívajúc najnovšie poznatky a techniky cvičenia je takýto tréning zameraný predovšetkým na vyváženú proporcionalitu celého tela s dôrazom na správnosť techniky cvičenia.

Výhodou osobného tréningu s Míšou je absolútne súkromie. Tréning sa odohráva len za prítomnosti trénera a klienta a celá cvičebná miestnosť je vyhradená pre takýto tréning. Nikto iný nie je v celej miestnosti prítomný, takže je zabezpečené absolútne súkromie, tak dôležité pri takomto type tréningu.

Osobné tréningy môžu byť doplnené o výživové poradenstvo a pravidelné merania zkladby tela a tak je profesionálne zabezpečené Vaše snaženie a dá sa úspešne dosiahnuť vytúženého ciela.

Prax:

• Akreditovaná výživová poradkyňa

• Osobná trenérka - viac ako 12 rokov praxe

• Trenérka skupinových cvičení - viac ako 12 rokov praxe

• Členka asociácie výživových poradcov AVP

• Vedie poradňu Zdravého stravovania v Žiline

Vzdelania výživového poradcu:

• Jak na obezitu ve fitnescentru ( Trenérská škola Petra Stacha, 2010)

• Poradce pro výživu se zaměřením na zdravý životní styl ( Trenérská škola Petra Stacha 2015)

• Poradce pro výživu (certifikát NUTRIS s mezinárodní platností 2018)

• Osvědčení o absolvování kurzu Sportovní výživa (certifikát NUTRIS s mezinárodní platností 2018)

Vzdelanie Šport:

• Osobní trenér kondičního posilování ( Trenérská škola Petra Stacha 2010)

• Instruktor Fitnescentra ( Trenérská škola Petra Stacha 2010)

• Tréner fitnes 1.stupňa (IN FORM. SK 2016)

• Tréner 3.stupně v kulturistike, fitnes a silovom trojboji

• Nové formy posilování - funkční dynamika, síla a vytrvalost ( Trenérská škola Petra Stacha 2013)

• Jumping Basic 2010

• Jumping Body 2010

• Jumping Advance 2010

• Jumping Párty 2010

• AY Fly training LEVEL 1. 2013

• AY Fly training LEVEL 2. 2014

• AY Fly Akrocatic 2014

• AY Fly Pilates a Kids 2015

• AY Fly Pilates II.stupeň 2017

• FITBOX Basic 2010

• FITBOX Advance 2011

• ALPINNING Basic 2010

• Move it! Funkční trénink (3D Fitness 2012)

• TRX - osobní trenér (3D Fitness 2011)

• TRX - FORCE (3D Fitness 2014)

• TRX for Yoga (3D Fitness 2021)

• Diagnostika a kompenzace (3D Fitness 2017)

• Zhong Yuan Qigong I. stupeň 2015

• Port De Bras Basic 2014

• Závěsný systém - Body ( Mgr. Zbyněk Petr IQ pohyb 2013)

• Bosu Balance 2012

• Principy posilování stabilizačního systému CORE (Mgr. Daniel Muller , IQ pohyb 2018)

• CORE - Zásobník cviků (Mgr. Zbyněk Pet IQ pohyb 2018)

• Joga základy (Mgr. Daniel Muller , IQ pohyb 2014)

• FLEXI - BAR basic (AC - Fitness Academy 2011)

• Overball a Flexi - bar (AC - Fitness Academy 2012)

• BOSU - CORE (Mgr. Žiláková Daniela, IQ Pohyb 2019)

• DECH a DIASTÁZE (Mgr. Zbyněk Petr, IQ Pohyb 2019)

Ponuka služieb svojím klientov:
Vstupní diagnostické vyšetření na váze Tanita
Konzultace v oblasti výživy a výživových suplementů, sestavování jídelníčku
Sestavení individuálního tréninkového plánu pro začátečníky i pokročilé muže i ženy
Redukci váhy
Formování postavy
Nárůst svalové hmoty
Strečink - protahovací cviky, relaxace